在燥热的夏天怎样拥有水灵肌肤

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2010-08-16 12:38:18

　　炎热的夏季让我们再一次感受到了它的威力，就连皮肤也难以呼吸，赶快补水保湿吧，是为肌肤降温的重要步骤，水分补充足了，肌肤的燥热感就会大大降低。被太阳灼伤的危险也会下降。此外白癜风患者要尽量避免在烈日下暴晒。

　　接下来，我们快来学学一些可以给肌肤降温和解渴的方法。1、在肌肤暴晒之后用喷雾为肌肤降温、解渴。可以很好的舒缓面部潮红。但每次喷完要及时拍干，以免水分蒸发带走肌肤原有的水分。如果是干性肌肤，应该再涂抹上一层保湿精华。2、含适量酒精的爽肤水具有很好的收敛作用，非常适合夏日的油腻肌肤，在使用瞬间能给你阵阵清凉感，但是敏感肌肤慎用。3、菊花茶、金银花茶或者是专业的凉茶铺凉茶都可以降火除湿，为你的肌肤从内向外扑灭火焰。如果体质虚弱，不要过度饮用。掌握好了以上的几点，拥有水灵肌肤是可能的。

　　对了，我们还应保持有良好的睡眠时间，这能让你的肌肤有更强的抵抗力来抵御燥热的坏天气，营造一个好的睡眠环境很重要，但是切记空调温度不要过低，以免感冒着凉。有了这些技巧，你会感觉燥热的夏天原来也并不可怕。

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