白癜风怎么去护理呢

编辑：无锡市开源白癜风防治研究所 时间：2015-05-23 08:37:46

　　白癜风怎么去护理呢?白癜风给我们造成严重的伤害，尽量避免白癜风的发病。如果，白癜风已经发病了，那么，患者朋友在日常生活当中就更加应该提高警惕了。那么，怎么去护理好呢?听听无锡开源白癜风防治研究所专家给我们解答。

　　1、调整精神，稳定情绪。保持开朗豁达胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。

　　2、调整饮食，合理禁忌。多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

　　3、保护皮肤免受损伤。衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。

　　温馨提示：白癜风怎么去护理呢?白癜风虽然发病因素非常的复杂非常的多，但是这些发病因素确实在我们的日常生活当中，所以，只要我们提高警惕，就会减少白癜风的发病。坚持下去。祝您健康。

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